行为经济学家丹尼尔·卡内曼在著作《思考，快与慢》中把思考方式分为两种：“快思考”运行很迅速，不注重脑力活动，也不会自我控制，依赖于直觉，经常会得出错误结论，例如冲动消费；“慢思考”需要动用更多的脑力来进行复杂计算，也需要集中精神和收集更多信息，通常能帮我们做出更好的决定。基于此，想做出一个正确的决定，最好消除“快思考”的影响，不妨试试以下几点。

1.充分休息。在做重大决定之前，一定要好好休息。复杂的思考需要注意力和自我控制，如果我们已经很忙、很疲惫，脑力资源消耗大，就很难做出理性的决策。因此，尽可能在你休息不错、头脑清醒，有能量和动力的时候想重要问题。“早点睡，明天早晨再做决定”。

2.多留时间。在有压力和时间紧迫的情况下，我们常常会做出冲动和有风险的决定。清晰、理性的思考需要时间，对于涉及人生大事的抉择，不妨多留一点空间来深思熟虑，做决定不在一朝一夕。而繁琐的日常小事就可以利用“快思考”，迅速做出选择，不要占用太多精力和时间。

3.收集信息。尽管我们有精力、花时间去思考，但如果手头上的信息量太少、质量很低，那么我们的努力和思考可能都会白费。为了有效地做决定，我们需要尽量多地收集可靠的信息。当然，没有所谓的完美信息，无休止地对比、评估也会拖慢进度，所以要懂得在信息和决策中找到平衡点。

4.态度开放。不少人在决策中会有“方向偏差”的问题，就是“只去看那些自己相信和愿意看到的事情”。例如“我觉得他是好人”，于是只关注他“认真学习”“规律生活”等好的方面，而忽视他“自私”“三分钟热度”等差的方面。建议做决定时对所有事实保持开放的态度，客观评价，避免做出只是当下让你“感觉良好”的决定。（杨 帆 编译）

（编辑 兰东 主编 庞依依）